2月19日(土)戸田土曜クラス
《Jr1クラス》
参加人数13名
担当コーチ 松田
・基本アップ
・600m測定
・スキップドリル
・スキップダッシュ
・スタート練習
・50m
・なわとび
600m測定ナイスランでした！✨
なかなか落ち着いて話を聞けない子がごくごく一部にいます。コーチも注意をすることは嫌な気持ちになるし、一緒にコーチの話を聞いている友だちも嫌な気持ちになります。
みんなが気持ちよく練習するためにするべきことしてはいけないことを考えましょう。😌
クラスの最高学年の子はみんなのお手本になってくださいね😉
《Jr2クラス》
参加人数13名
担当コーチ 松田
・基本アップ
・スキップドリル
・スキップダッシュ
・スタート練習
・30m/50m/100m
短距離系の練習になって大事なことは姿勢と力のかけ方です。
特に姿勢は見るところをどこにするかで変わってきます。できるだけわかりやすく、見るところのポイントを言っていこうと思うので、試してみてください👍
【お知らせ】
※小学生クラスではなわとびを使用します。練習時は持参いただくようお願いします。