旦那さん弁当



早く涼しくなってショボーン



海苔弁風
下にかつお節&海苔
アジフライ
竹輪磯辺揚げ
出し巻き卵
豆苗とベーコン炒め




火曜日は、月一通院


先月からは数値的には改善していたが


まだまだ正常値ではなかった


0.270〜4200が正常範囲


6月は、0.108

7月は、7360

8月は、4600




薬の効きすぎなのか


原因も不明


先生は、「改善しましたね」の一言のみえー


いつもの会話から信頼していないが


あまりに振り幅が大きいから



メッチャクチャ


体調の悪い日々の二ヶ月以上


疲労感との戦い





保険か何かの関係で


3ヶ月連続でこの病気の血液検査をしたから


年末まで出来ないらしい



なんでじゃ


人に寄り添えよ!




体調悪くても
疲労感で苦しんでも
放置かいプンプン





病は気からで!を信じるしかないグッド!
旦那さん弁当



お弁当作り…面倒くさいキョロキョロショボーンチュー



ほうれん草たまご
竹輪ハム巻き
意味不明なハム
ハッシュドポテト
かぼちゃ甘辛炒め
焼売←冷食




今年のキッチンは


いつに増して暑い😵


朝から汗だく💦


夜は、もっと暑い


今までは、感じなかったのに…


しかも


我が家はIHキョロキョロ





エアリズムのインナーに助けられる夏!
旦那さん弁当



朝晩は若干涼しい🎐


出し巻き卵
鮭塩焼き
小松菜+🥕+シャウ炒め
冷食2種類




週末から


バランスボールに興味をしめした旦那さん


小まめに座ってるが


いつまで続くか楽しみ合格クラッカー






昨日で5歳になった娘ちゃん

よく寝て

よく食べて



パパとママからは
「お誕生日おめでとう🎉🎊我が家の娘になってくれて、ありがとう」



プレゼント🎁なしかい‼️