旦那さん弁当


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中弛みゲッソリ


ネギ入り出し巻き卵
豆腐とツナ落とし焼き
ウィンナー
スナップエンドウ
鯵南蛮←冷食




2日ほど前から


いつもと違う左手の痛み




首やら肩の調子が悪いと


焼け付くような痛みがある


今回は、骨から痛い💀


旦那さんは、痛み止めを飲みや。とは、言うが


いつもと違うから躊躇してしまうショボーン


気候も要因とは思うショボーン




失敗したぁ

湿布を貼ってもらうの忘れたびっくり

肩甲骨に湿布

独りで貼れないえーん

この子に湿布を貼る能力があれば助かるんだけど
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ソファで寝てるところを起こしたら不機嫌口笛
旦那さん弁当


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今日は、半袖ニコニコ


ネギ入り出し巻き卵
鮭塩焼き
竹輪ソーセージ
かぼちゃコロッケ←冷食
ブロッコリー
プチトマト




風邪が治りかけてきたら


珍しく、食欲が落ちた旦那さんびっくり


風邪で高熱でも食べてたのに


何をどれだけ食べるのか分からないから困るえー


そのままダイエットしてくれたら嬉しいがラブラブ






ポートレートで撮影してみた
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可愛い💕←親バカ
ご無沙汰〜パー


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何日ぶり?


ネギ入り出し巻き卵
ベビーハム
玉ねぎと椎茸豚肉巻き巻き
カニクリームコロッケ←冷食
ブロッコリー
プチトマト




私の年一回の通院と帰省で奈良と大阪へ


通院は、変化なく


先生に、テニスを続けていいか?と、聞いたら


「ドシドシ、スポーツして下さい!」


加齢からくる変化を防ぐにもスポーツして下さい。って爆笑


『ヨッシャー!スポーツジムも行くで🏃‍♀️』





帰省の合間は
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頭上にホワイトタイガー🐯




福岡に戻ったら


旦那さん、花粉と風邪で


1週間ダウン🤧


ようやく昨日あたりから回復したから


リハビリ兼ねて花見🌸
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娘ちゃんも、久しぶりの散歩
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