カイロプラクティック

昨日でカイロプラクティックに通って
三回目。
右側の骨盤の開きはもうないらしいが
歪みはまだあるそうで…。
で、その歪みで生じた不具合を
筋肉が補っているらしく
いつも筋肉が身構えちゃってて
硬直しちゃってるとのこと。
多少の硬直なら問題ないんだけど
固まりすぎると
別の場所にもイケナイ症状が出てきちゃうとのこと。
で、それ、出始めちゃってる私です
お尻にある靭帯、ちょいと傷めているそーです
で、ストレッチが2種追加～。計5種のストレッチに。

施術してもらうと
翌日本当に体がラクになる～。
次は三週間後。
ストレッチ頑張らなきゃなー。





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