自分を好きになりたいから、ダイエット始めます。
ごーこのゆる~い決めゴト
自分でわざわざオヤツを買わない。(人からのいただきモノはありがたく
いただきまーす)
夜8時以降はなるべく食べない。(なるべく・・ネ)
動こうぜ!
続けることが大事だから・・・自分を追いつめずにゆるーく
やっていくつもりです。
(今までキツキツやりすぎて、リバウンド経験多々あり)
こんなごーこですが、一緒に頑張ってくださる方、応援してくださる方がいたらうれしいです
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