久々の更新です
今日の朝の体重
決してサボってた訳ではなく
夜寝る前に布団に潜ってブログやるんだけど毎回寝てまうの
ずっとその繰り返し
だからこれからは昼に更新しよかな
《10日分の記録》
19日 65.1kg
20日 65.0kg
21日 65.0kg
22日 64.4kg
23日 64.1kg
24日 64.4kg
25日 64.7kg
26日 64.5kg
27日 64.8kg
28日 64.7kg
後半は64kg台が定着してる感じです
クリスマスも自分なりに結構食べたけど大幅な増量はしてなかったので良かった
73.9kgからダイエット始めたので
63.9kgでちょうど10kg減
年末までに63.9kgも夢じゃなくなったかな
今日の朝の体重64.3 kg (−400g)