食事

朝 インスタントラーメン1袋

昼 ご飯 味噌汁 卵焼き

夜 高野豆腐の煮物 焼き鮭 卵焼き

食事

朝 ご飯 味噌汁 焼き鮭

昼 味噌ラーメン 

夜 フイッシュ＆チップス 生ハムシーザーサラダ ケーキ2切れ アイス

昨日は誕生会だったのでケーキ食べましたー。