2026年01月08日start
2026年02月26日まで
50日間の結果
start
86.9㌔
50日間後
82.20㌔
total
−4.7㌔
リベルサス7mgの効果
いっきに減ったー！
いつも通りに過ごしたのに
急にこんなに減るなんて♡
そういえば飲んだ後は30分間飲食ダメだけど
1時間にしてからはいつも以上に食欲が湧かない！
朝起きてなんかお腹減ったなーって思っても
飲んでしばらくするとお腹空いた感がなくなる。
相変わらず運動はしてません。笑
緩やかだけどちゃんと減ってる♡
今後ものんびり、ゆっくり頑張ります。
リベルサス試したい方は是非参考にしてください！
効きは人それぞれなのであくまで目安で。
自分の記録用で頑張ります！