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DEBU女のダイエットとか(90.50kg~)

45kgが90kg超えに( ・A・)
糖尿病と高血圧になったのでデブが重い腰上げて
ダイエットしてみます(´・д・`)

そして1年後、マイナス35kg達成!!
ダイエット、まだまだ継続中です♪

この時間の体重、58.50kg!!

 

昨日と同じうるうる。

 

ほーんとっ、58キロ台にタダイマするのは簡単うるうる。

 

 

 

んでっ、今日は本屋さんで……

 

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今さらなのを買ってしまったw

 

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膨らませるの、なかなか大変だった←肺活量が少ない人らしいよワタクシ汗

 

んで、5分寝てみた…

 

ちょっと腰が痛い…

 

これから日々続けるのが恐い汗

 

寝るだけ!骨盤枕ダイエット [ 福辻鋭記 ]

 

楽天ブックスではレビュー3000件以上あった目

人それぞれなんだろねぇっやっぱり。

 

すぐに効果感じた人もいるみたいだけど。

便秘にも効くらしいので、うんち期待したいけど腰痛いぐすん。

 

少し空気抜いて、高さを低くしてから試していこうかなぁっ!?

 

 

 

さっ、サバトラちゃんネコの所に行く用意しよっと音譜

 

バイバイ バイバイ

昨日、11日のサバトラちゃんネコ

 

 

↓午前中

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橋の上から、柵の向こうにサバトラちゃんがいるっ目

 

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橋の上から「さーばー」って呼んだら入り口まで走ってきてすぐに抱っこムギュムギュの刑ラブラブ

 

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ほっぺかじったりあごかじったりされたけど、歯なし爺さんだから痛くない音譜

 

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サビちゃんも出てきてくれたクラッカー

 

まんま待ち中ナイフとフォーク

 

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昨日は奪いあいしないでちゃんと食べたよ合格

 

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ガッツリ食べてくれたベル

 

 

 

 

↓夜

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駆け寄ってきたっDASH!DASH!DASH!

 

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抱っこムギュムギュの刑ドキドキ

 

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まんまをブラブラしたから見上げてるとこっ。

この体勢のサバトラちゃんはいつも以上に可愛いらぶらぶ♪ラブラブ

 

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しっかり夜も食べたよぉっ合格

 

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んで、きちゃないおぶおぶ飲んで帰っていったよえーん。

 

 

 

 

ではではパー

 

この時間の体重、58.50kg!!

 

ただいま58キロ台うるうる。うるうる。うるうる。うるうる。うるうる。

 

一気に増加したようるうる。うるうる。うるうる。うるうる。うるうる。

 

昨日の分だよね、あの量えーん。

 

今日はローソンの「げんこつメンチ」と「からあげくんチーズ」食べたうい~ぷ。

 

焼き立てパン屋さんのベーコンエピとポテトサラダパイも食べたうい~ぷ。

 

しっかり食欲の秋ナイフとフォーク

 

ガーンガーンガーンガーンガーンガーンガーンガーンガーンガーンガーン

 

 

 

 

んーでっ、昨日はカキカキ時間なくってあせる

イオンでも昨日買ったんだぁっ音譜

 

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また折りたたみ日傘きゃはっ♪

 

70%OFFだったよぉっ目

 

1382円→414円ベル

 

一年中日傘は必要なので安い時に買っておかないとね音譜

 

ピル風凄い所に住んでいるから壊れるの早いしうるうる。

 

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あとは靴下ブランド「Surpied」(シュルピエ)の靴下を2足ラブラブ

 

セール品で518円→324円ビックリマーク

 

ここのタイツとかも可愛いデザイン多くって、冬にセールで買いだめしといたw

 

次の冬用にってむふっ。

 

これってイオンでしか取り扱いないのかなぁっ!?

他でみたことないような!?目!?

 

 

さ、サバトラ爺さまネコの所に行く用意しよっとドキドキ

 

バイバイ* 比呂 ラブラブ