お昼と夜と朝おはようございます😃 昨日の昼は更新したつもりでできてなかったです😱 お昼は 夜はグラタンとサラダとミネストローネにケーキでした そんなに食べたらもちろん今日は100㎏でした なのに朝ご飯はカレーとチーズケーキ… 会社の人に頂いたから感想言わなきゃだし、夜食べるよりはと… なんだかんだで減らないですがとりあえず行ってきます