今日で、病院でのリハビリは終わりました。

 

介護保険と医療保険の両方でリハビリが出来るのは、退院後2か月とのことから、今月いっぱいとなりました。

 

来月からは、介護保険(デイケア)のリハビリをがんばっていただきましょう。

 

 

 

 

自分も転び、歩くとき足が上がっていないことを感じ母とソファーに座って、足上げ運動をしています。

 

母とするちょっとした運動が習慣になりました。その気になれば、運動は出来ることを感じています。

母がいるため最近流行りのコンビニジムに行くことはできませんが、母のおかげで毎日ちょっとした運動をしています。

 

心なしか、母の歩きがしっかりした気がします。一石二鳥です。嬉しいです。