今日の体重 (減量期)
ヤッター😍🎉🎉🎉
ふたたび55kg台に戻ってきた😆✨
何だかいきなりステーキ300gだったし、サラダの肉も2種類に増やして、肉の量が増えた方が私は痩せる説ありあり？😂💕笑笑
食べた方が痩せるのかな？😅💓✨
ローラちゃんがPumaの広告で着てたやつに思わずひとめぼれして、一式セットでトレーニングウェアを買っちゃいました😆💕✨
これ買っちゃった😍😍😍💕
Mサイズ買えたのが嬉しかった😍💕
私が着るとずんぐりむっくり😂✌🏻💦💦💦
でも今から着るのが楽しみです😍😍😍💕
昨日の万歩計トータル:14505歩
宅トレ 腹筋、腕立て
半身浴 1時間 ＋ クイックバーナー(ライザップのドリンク)
💓でぶゑはライザップ紹介アンバサダー💓
ご興味ある方はメッセージをくださ～い😍
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