停滞終了

どうやら二週間ほど停滞していたようなのですが、先日また減少を開始しました。

ただ、なんだかんだで食べてるので以前のようなペースでは無い感じ。

グラスほしさにマクドナルドに行ったら、もう３ヶ月ぐらい食べたくないぐらい気持ち悪くなって散々でした。

今週の変動

長　179センチくらい

体重　101キロくらい→98㌔ぐらい

順調。

停滞？そして月末

５月も終わりなのですね。寒い

今週は送別会等でかなり外食が多く、変動はあったものの上がったものが下がるという維持するだけの一週間でした。

月間で見るとまぁ、順調かなぁと思います。

今日は朝まで飲んでいたので一応朝の数字と午後の数字があります。

今週の変動

長　179センチくらい

体重　100キロくらい→101㌔ぐらい

順調だと思いたい。

月間の変動　

身長　179センチくらい

体重　107キロくらい→101キロくらい。（最小99.7キロ）

http://twitter.com/debudevu/status/64852873305010176

↓
http://twitter.com/debudevu/status/75474041359704065

大体６～7キロぐらい変動しました。順調といってもいいのではないでしょうか。

来月も同じペースを維持していきたい。

体重計の体脂肪率がまったく信用できない、今朝の２０%とか意味がわからない。。。

壊れたのかな

微妙に

一時的に二桁に入ったけど安定してないです。

食べて飲んでるから当たり前なんだけど我慢してもすぐ戻るし適当に。

三日間ぐらい二桁維持したら二桁入りしたと思いたい

まだKFCをたべて無いので食べたい

マクドナルドのグラスほしいけど食べたくない

身長　179センチくらい

体重　102キロくらい→100㌔ぐらい

順調だと思う。