令和3年11月6日の体重測定

○体重（14時頃）

66キロ（前回比マイナス1.4キロ）

○所見

・24時間ファスティング終了と10キロジョギングして、この体重

・体脂肪が急上昇したのはよく分からない。いつもの誤差か？

・淡々とダイエットを継続し、目標とする65キロに早くタッチしたい