※全然ダイエット出来ないので（自分に甘いため）、タイトル変えました。
※まだ50歳じゃないけど、数年後50歳になったときに楽しく生きていけるために、ちょっと考えてみたいと。
※ただ、タイトルが定まってません(笑)