丸腸の赤裸々ダイエット日記(-_☆)
昨日の晩御飯は‥
『雑炊』
と
『豆腐納豆』
でしたψ(`∇´)ψ
今日は‥
『61.3』
だった
ちょっと増えてんじゃん
増えたり
下がったり
やな~
今日の
朝
バナナ半本
昼ご飯何しよー
パスタかな
下がったぁ(ノ∀`*)
昨日死にそうな程お腹空いたけど‥
我慢したもん
人間ドックの前並みにψ(`∇´)ψ
今日は何食べようかなぁ
おはよーございます。
昨日の夜ご飯は仕事前に食べたんだけど‥
ガッツリ食べちゃった
『高菜ラーメン』
『豆腐納豆』
食べて
『小さい袋のポテチ』
『少しだけチョコ』
よく食べた
仕事終わって
友達と合流
2時過ぎぐらいに会って‥
ガッツリ食べちゃった
久々会えていろいろ話せたし‥
ご飯美味しかったし‥
楽しかったから
オールおっけーさ
今日からまたダイエット頑張んべ
今日計ったら‥
『61.7』
でした‥
まぁいい
まぁいい
頑張れわたす