
ひさびさの登場です!!笑
覚えてる人いるかな?



とても報告したいことがあります!!
それは、、、
ブログを始めたときより5キロ減ってました







やったぁー
すごい、嬉しいことです!!

でもまだ5キロ!!( ; _ ; )
今は目標があります。
それは、家庭科のときに習った、標準体重より下に行くこと!!
私の身長だと、あと6キロです。もっと痩せなければだけど、今日の感じだと頑張れそう



最近、《デブ子やせた??♡》って言われるのがすごい嬉しくて



今やっているダイエットは、夕飯の白米をもやしに置き換えてます。
今はテスト期間真っ最中で、勉強中はお菓子を食べてしまいます



やっぱりなにか食べてないと集中できないので、、ガムとかにしようと思ったけど、あんまり好きではないので、、

お菓子を食べるために白米を抜かしています。
でもほんとにお菓子を食べたい時は、もやしのみにして、朝ごはんをたくさん食べるようにしています。
夕飯より朝ごはんをいっぱい食べたほうが太らないとかいうので、、



そんな感じで、いま頑張っています!!

なんか、いつもテスト期間にブログ更新している気がする




明日も更新しようと思います!!
めざせ、有言実行!!
それでは、
最後まで読んでいただきありがとうございました!!
デブ子
