今日は電車通勤

昨夜は夫婦喧嘩をして、数ヶ月ぶりに希死念慮が出現し、ほとんど眠れませんでした。

それでも今朝は6時に起き上がりました。7:31発のバスを待っている間にトイレに行きたくなり、やむなくバスをあきらめてコンビニへ。

その後、最寄り駅から久々に電車に乗って出勤しました。それにしても右足が痛い。びっこを引きながらしか歩けません。会社終わったら整形外科受診しようかなと思いつつ仕事はいつもの集計作業。

またしても数字が合わない．．．。

帰りは整形外科に寄って帰ります。

右足首の痛み

復職したとたんにオフィスで転んで捻挫したときの足首の痛みがいまだに治りません。
今日はあまりに痛いので、ボルタレン座薬とボルタレンテープでだいぶ痛みが引きました。

またまた2度起き

昨夜はまたしても夜中の2時と4時に2回中途覚醒がありました。それぞれ追加眠剤のハルシオン1錠を飲んでただちにベッドに戻ったのですが、なんだか夢ばかり見て、浅い睡眠なんですよね。

アモキサンとかがアッパーだからかどうも僕はレム睡眠が多くて夢ばかり見ます。

でも朝は「そろそろ(目覚ましが)鳴るな」と思い、時計を見ると、5:56でした。こんなふうに5:50～5:59くらいに自然と目が覚めることが多いんです。体内時計はわりと正確みたいです。

今日も会社に3番目に着きました。今日はまたExcelの表計算のデータ検証。合うはずの数字が何度やっても合わない。結局来週に持ち越しになった。

退社時に上司に呼ばれて、体調報告をウィークリーで提出するように言われ、Excelなどの業務も派遣さんと同等かそれ以上のパフォーマンスを出せるようにと言われました。