アメリカで大ブームを巻き起こしたデコ プティトレーニング器具がある。ほんの数十秒で心拍数を跳ね上げ、全身の筋肉と持続力を一度に鍛えながらも、場所をとらず自宅の小さなスペースで簡単に出来るという優れた器具だ。
「バーンマシン」と呼ばれる、その夢のようなトレーニング器具は、本体重量を持ち上げて、フォームを維持しながら回すだけ。約5.4キロの重量を支えることで、腹筋・背筋をはじめとした各部を鍛え、本体を高速回転させることで追い込みのスタミナトレーニングにもなるのだ。
下記の動画もチェックしてほしい。本場アメリカでは、ボクサーや総合格闘家がパンチの回転数を上げたり、スタミナ強化等に、女性のシェイプアップにと広く使われているバーンマシン。数十秒回すだけで、腕はパンプアップし、脚を動かさずにトレーニングを行い、有酸素運動を実現するのだが、当然外を走ったりする必要もない。
日本上陸当初は、アッという間に売り切れ、入手が困難になっていたが、今秋、ゴールドジムを運営するフィットネスショップに待望の再入荷。ジムに行くのは、億劫でお金もないという人から、ホームトレーニーまで。自宅でお手軽かつ本格的にトレーニングができるバーンマシンで燃焼間違いなし。送料無料で、残り台数には限りがあるため、問い合わせはお早めに！
「バーンマシン」と呼ばれる、その夢のようなトレーニング器具は、本体重量を持ち上げて、フォームを維持しながら回すだけ。約5.4キロの重量を支えることで、腹筋・背筋をはじめとした各部を鍛え、本体を高速回転させることで追い込みのスタミナトレーニングにもなるのだ。
下記の動画もチェックしてほしい。本場アメリカでは、ボクサーや総合格闘家がパンチの回転数を上げたり、スタミナ強化等に、女性のシェイプアップにと広く使われているバーンマシン。数十秒回すだけで、腕はパンプアップし、脚を動かさずにトレーニングを行い、有酸素運動を実現するのだが、当然外を走ったりする必要もない。
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