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NY式ウェルビーイングアドバイザー

4児のママ/ 神山ナオミ

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以前の記事で
「直観を信じてみると、人生うまくいく」
という内容を書きました（詳細はコチラ）

直観力は磨くことができるんです。

まず、大切なのは「行動」すること

最初にピンっときても、
それに従って行動しなければ
何の結果も得られません。

具体的にどのような行動をしていけばよいでしょうか？

①経験、知識を蓄える

直観は、決して運や勘ではなく
今までの経験や知識など、脳内にある膨大な情報の中から、
無意識に今直面している事象に
一番最適な答えを導き出すという力

そのためには、知識や経験を積むことが大切です。

②3秒ルールで決断をする

何かを決めるとき、3秒で決める練習をします。

飲食店で頼むものを3秒で決める！
といった気軽なものから取り組むとよいかもしれません。

③人目を気にしない

直観力の最大の敵は人目を気にすること

本当はココアが飲みたいのに
みんながカフェオレを選ぶから私もカフェオレにする…

みたいな選択をしない

ときには周囲に合わせることも必要ですが
自分の気持ちを最優先してみましょう。

選択の一つひとつが
あなたの直観力を磨くチャンスとなります。

ぜひ、実践してみてくださいね

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直観力の磨く3つの方法