自分を知ろうとした時

わたしが頻繁に陥った事がある


それは
「この感情は正しいのか正しくないのか」だ


自分を知る事など
知らなくて

毎日の生活や
日々の現実に翻弄され続けて生きる中で
当たり前だと教え込まれたものを
常識や正解だと思い
生きてきた

自分を知る事を
実践していく中で
どれだけ教え込まれたものを
自分は自分の思いだと勘違いしていたのかと
愕然とし
気づいた瞬間があった

それほどまでに
自分を見失っていたのかと

そして
今までの常識や教え込まれたもので
生きてきてるから
何が正解なのか
どう思っているのが
自分の本当の思いなのか
わからず
慣れるまで長い年月がかかり
様々な事で実践しながら
自分にとっての本当の思いに
気づき、知っていきました


今でも
自分を知ることは
どんな瞬間でも絶えずやっていることであり


自分を知る事をしているからといって
終わりが来るものでも無く

自分はこうだったんだと思ったところで
新たな概念として
また、自分を縛り付けたりするので

日々の瞬間で
自由に感じた事を感じる事をやり
自分のその瞬間の思いを知り
手放しています


魂の成長には
すべてをフラットに見る事も
とても大切なことですから


今は成長が楽しくて仕方ありません
新しい自分に出逢い続け
困難や越えなければいけないものも
出てくるのですが
越えた後の自分は
さらに成長してるから


皆さんも
誰よりも自分を大切に
愛して行けられるように


自分を知ってあげてください