なにもやる気がしない なんだか気だるい そんな午後

もす
10月も今日で終わり。
そうなると書きたくなりますねφ(．．)

病院に行くまえから体調があまり良くないです。
風邪かな？と思いつつもそんな感じではなく落ち込みかなと。
病院でもうだうだな自分がいました。

血液検査コレステロールだけちょっと高くてあとは基準値になりました！
食事に気をつけてとのこと。

頓服薬も少し多めにもらいました。
7日分です。

カウンセリングも色々お話してスッキリできたので良かったです。
受け止めてくれる優しさが嬉しいですよね、やっぱり。


しかしあまり体調がよくない。
無気力な感覚で、言葉を出すのがしんどいのです。
話したくない。と体が拒否してるみたいに。
浅い呼吸や胸の痛みなんかもあって苦しかったり。
だからこそ文字でやり取り出来て楽だなぁと感じております(笑)

昨日は親友達とLINEで盛り上がれたのも文字でのやり取りがあったからかもしれないです。
今も口から言葉が出ません。出ないって表現は間違いですが、出したくないです。

何もしたくないし、言葉は出たくない。ちょっとおかしいので、5日予定が合えば病院に行こうと思います。
カウンセリングなしで。カウンセリングの予約はしてあるので、必要ないかなと。
一応病院に予約の電話しますが。

11日も病院なんで我慢することも出来ますが…｡
我慢して良いことはあまりなさそうですから、この場合だと(笑)

行けるか分かりません。
お金がないので父にお願いはしています。
病院のことは伝え忘れましたが(-_-;)


昨日今日にかけて眠れず、朝まで起きてました。睡眠薬も効かないので困り者です。
これについてもお願いはしたいなと思ってます。
種類を変えるだけでもいいのでしてほしいですね。



特に伝えたいことはもうないですから、おわりましょうかφ(．．)



おーわーりーまーすっ



へにゃ。



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ずっと降り続く この空いつまで 眺めてるんだろう

もすもす？おはやっぷー☆


昨日は少し寒かったぁ！けど、出掛けましたよ
佐●から宅配便がくるはずなんだが来ない。だからいっかっと。

ダッフルコートかストール巻き巻きすればよかったなって今なら思います(笑)
色違いでダッフルコート買っても可愛いし安いからいいかなぁなんて。earthのダッフルコートですよ？

目的はニトリとアニメイトです。
ニトリで新しくシーツカバーと掛け布団カバーを購入。
翔ちゃんのドットピンクも可愛くて可愛くて惹かれたけど、前にピンク、次オレンジできていたので変えたくて。
薄い緑っぽい嶺ちゃんカラーにしました。
水色も捨てがたかったんだけど、これから冬が来るしね。
ラベンダーカラーがなくて残念(>_<;)

アニメイトではうた☆プリDVDの予約の引き取りです＼(^o^)／
林檎ちゃん可愛いねぇ

あとはドラッグストアで買い物して、アニメイトで売り切れだったGKを新刊買いまして帰宅。


佐●から荷物きた☆っといきいき。
担当はいつもの馴れ馴れしいお爺さん
本当苦手なんだよね。なんなの？客やでこっちはよぉ！
しかもお父さんからの荷物じゃ…ない？
筒。
…あ！プリサマタペストリーだ！と。気づきました

飾るとでかっ！でも絵はすごく綺麗で繊細で美しいと満足しました。うた☆プリ大好きです


それでも宅配便来ねぇ…｡と電話。
荷物番号がっていうから父に確認して、もう一度。(この時点でキレてますw)
「あ、すいません。お伺いしたいことがあるんですが、荷物番号が●●●～で●●から●●に荷物ありますか？」
「こちら、電話番号がわからずと言うことで不在表を入れさせて頂いたんですが。(父のミスwでもそのあと伝えてもらった10月23日にね。)今日も不在表を入れさせて頂いた形になってます。」
「(キレてます＼(^O^)／)いや、23日に伝えてあって、今日一度も電話きてないんですけど！」
「担当の者が退店しておりまして、こちらではちょっと…｡」(帰ってんのかよとさらにキレたwww)
「じゃあ、もう今日は来ないってことでいいんですよね！？退店してるなら。」
「えっと…｡そうですね、担当の者が退店しておりますので。」
「(この女使えねぇ。)あっそうですか、ならいいです。明日は来るんですよね？」
「あ、はい。もしよろしければご希望時間ありますか？」
「それなら午前中でお願いします。本当にお願いしますね！本当に！失礼します。」

って会話。帰りお早いですな！
イライラMAX!!でも薬勿体無いから我慢。
気性荒いなぁと自覚済みなクレーム(笑)

イライラ収まらなかったのでお酒に逃げたようまぁぁぁぁぁぁぁぁぁぁぁ！久々♪




酔いませんよ、これだけじゃ。
朝まで飲める子＼(^o^)／
意識しっかりなんです！酔ったこと一度もありません(笑)


で、今日。
着ました。担当の者がどうやら若いやつでした。
あれ、こいつもろくな担当の者じゃない記憶が。

がちゃっと開ける。

「どうも、すいません～。電話番号がね、わからなかったものですから。」
(昨日聞いてるし、伝えたやろ。前々に!!言い訳からかよ。)

「あ、そうですか。」
「こちらにですね、署名していただいて～。」
(それだけかい。本当ろくな担当の者がいませんなぁ。と署名。)

「じゃ、どうもすいませんでした(^∇^)ありがとうございます！」

え？え？笑顔ですか？バカにしてるの？
誠意を感じない会社佐●。
走れよ。せめて。決まりじゃないのか。
見たことないよ。ウチは。歩いてるのしか。
結局形だけかよ。
本当ろくな担当の者がいませんなぁ。佐川急便。
本社にクレーム出していい？

マジで。調べよ。

自分からは使わないと心から決めた出来事でしたね。


今日はようやくようやく届いた敷き布団を消臭スプレーで消臭したり(煙草臭いお父さんの家からだから)洗ったり。
怠い身体に鞭打ちながら仕事。
じゃなきゃ楽に今日は寝れないからね(笑)
仕方ない。

出来た！
ふかふか～
腰も痛くないよー(´；ω；`)

昼寝も出来て良かった！


ごちゃごちゃした昨日今日の出来事でした。

おーわーりーまーすっ



へにゃ。








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ここにいるからね

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意外と親友にブログ更新遅くなるからねって言ったわりに頻繁に書いてる気がしますφ(．．)
偉いなー自分www←

何を書くかなと考えるとまずはまだまだ眠れないよってことかな。
本当眠れない。
朝まで起きてたりとかしましたし。
その時にメンタルヘルスマネジメントを学びだしてるのかな？一応。
学校のテストやらとは違うので、ただでさえ勉強したことないのにわからず、親友に聞きました。二人に。

やっぱりやってやっての繰り返しか読み漁るしかないのかなと。
でもメンタルヘルスマネジメントの場合自分が経験したりしてる部分もあるので、その時は、あっ！ってなりますね。
でも難しい！時間はあるのでゆっくりペースでやっていきます。
まずは治す事が優先ですから。

この間、18日ですね。買い物してきましたよー大好きなearthで
仲良し店員というか、好きなアドバイスくれたり好みの服をすすめてくれる店員ちゃまがいるんです。
18日はダッフルコートの発売日だったのでいるだろうと行ったら…｡
いた～(*´∀｀*)b

私のことを覚えてくれてるので会った時というか、目が合ったですね。には笑顔で「あ！今日は～♪」って。可愛い！
普通は皆が「いらっしゃいませー」って言うんだけど仲良くなるとこうなります。
これ、接客業なら多分そうなりますよ。
つまりは顧客。しかも贔屓にしてるわけですから。
お●たさんって言うんですが、その人と選ぼうとしたら新しい店員さんに話しかけられてしまい、ダッフルコートだけはその新しい店員さんと選びました。
無難なキャメルですね。本当はもう１つ気になるダークブルーがあったんですが、またお●たさんの時にしようと。(次の来店の時ね)
まだうろうろしたくてうろうろしてたらお●たさんとお話し。
名前覚えてもらい、また私がお●たさんがアドバイスしてくれるのは間違いないから必ずお●たさんがいるときに買うことを伝えたよ

服を見てたらアルパカ生地の服を！
可愛い！けど値段が可愛くない…｡って悩んでたらお●たさんがやってきて説明してくれたんだが説明をされるたび買わねばならぬか？これ…｡ってなった感じが。
したっけお●たさん似たようなので安い可愛いパステルカラーのミントを持って来て「こっちに柄シャツを合わせてもお似合いですよ～♪お安いですし。」と。
めっちゃタイプな色と持ってる服を熟知してるの！？って位なアドバイス。
迷わず購入。
「ダッフルコートのキャメルにも合いますからいいコーデが出来そうですね～♪」ってニコニコ。可愛い！お●たさんが！

やっぱりお●たさんコーデに間違いなし。と実感。10%に10%OFFだったので安くてラッキー～♪
また来ますと挨拶してばいばい。
スキスキスキニーも欲しいんだがいいやつがSしかなくて断念。Mからせめて試着したかったのになぁ。

20%OFF券の期限が切れそうなお店でもミントカラーのマフラーというのか？を買いました。高いの高いから。
ここの店員は苦手だから逃げながら買いましたwww

いい買い物したなぁとカフェで休憩して帰宅。







美味しいよ♪
りぷとんのアップルティーなんか音也みたいってなったので買っちゃった☆
うた☆プリ脳の私www
タルトでらうまーでしたよ～(*>ω< )♪
またお金入ったら買うぞって位に。オススメですよ。


後は眠れない日々に本当格闘してますね。何故に寝れないのか。眠いのに寝れないのがなによりもつらくてつらくてｲﾗｲﾗするよねっ☆
自分の脚を叩いたり、クッション投げたりｲﾗｲﾗしまくりで、一度頓服薬を飲んだんですよ。ｲﾗｲﾗを抑える頓服薬。
飲み薬な時点で覚悟してましだが、予想外に苦くて泣くかとwww
それでもその日はねれなかったんですが(笑)
ｲﾗｲﾗがなくなったか？なくなんねーよ？
寝れない→ｲﾗｲﾗ→頓服薬→苦い→ｲﾗｲﾗ→眠い→寝れない→ｲﾗｲﾗのスパイラル。
寝れないからｲﾗｲﾗするわけで。
寝ることが私の今の課題。
多少、本当多少ｲﾗｲﾗおさまったかな？位でしたからね。

頓服薬も残り３日しかないから(元々４日分だけにしてもらってた)考えていこう。

台風多いのも困るよね。
傘が嫌いなので(邪魔だから)せめて病院の時は晴れていてほしいです。
部屋もすぐ暗くなるし。



あ、前に「行ってもイイ精神科 ダメな精神科」を読んでると書きましたが読み終えました！読みやすくて、すごい続きが気になる書き方で楽しく？読めました。区切りも細かくて今日はこの区切りまで。みたいに出来てよかったです。
色々な精神科医がいて、本当病院によって違うので面白かったです。(筆者は同じ条件というか、症状で平等に病院に行っています。)
筆者は2～3件病院を回るのがいいんじゃないかとラストに書いていました。
確かに同じ診断、処方、説明をした医師はいなかったのでそうなのかもしれません。

私はしませんが。何故ならば既に同じ病院で冷たい女医に出会っているからです。私の話しもまともに聞かず、薬だけ見て終わり。な女医を経験した上で今の医師に頼っていますから。
女医が怖い。という印象も植え付けられましたしね。
今でも思い出すとムカムカする女医です。

いい本に出会えたなと思いました。
勉強になる本でした。
まだまだ積んでいる本はあるので、どんどん読めたらなと。むりなんですが(笑)


こんなところでしょうか。
早く帰省したくてたまりません。

おーわーりーまーすっ





へにゃ





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