久しぶりにブログを再開しました＾＾
"こんにちは‼︎'
週末の息子との一枚。
最近は、芝生のある公園へGo！して、身体を動かして、好きなlunchをテイクアウト‼︎な週末を過ごしている11月。
しばら〜〜〜くStress Maxな状態でした。
が、先月からフッと、
解放していくようにしよう！と意識の切り替えを始めて、楽になってます＾＾
怒りを抱えたままの毎日は、自分が辛いのは一番だけど、生きている時が勿体無いと今は、思えます。
怒りの感情がある時は、無理でした。
分かっていても変えられない...
このまま行くしかない！...
としか考えられなかったです。
なので、普通の日常をようやく楽しんでいます。