ひとときの休息頑張りすぎて、貴方のパワーが、もう足りなくなってきて、心も体も疲れてしまい、周りを見る余裕もなく、疲弊するばかりと思うことも。何かで心に余裕がない時、何かでいっぱいいっぱいの時は、ほんの少しの時間、椅子に座り、目を瞑り、静かに呼吸をして、貴方の心を休ませてください。ほんの少し、ほんの少しで良いのです。風が、光が、少しずつ、少しずつ貴方の心を、和らげます。『神聖な力の天使』