ウチのオレンジの木に咲いているネロリ
少し摘んで部屋に置いておくだけで、ネロリの香りが部屋に広がります
摘んだネロリを水でサッと洗って、沐浴なんて最高かも
ネロリ香りは、生活や仕事で抱えたストレスを発散できていないとき、ショックな出来事で心が深く傷ついている時などに、心を落ち着かせ精神を安定させてくれます。他にも・・・
深いリラックス
幸福感をもたらしてくれる
ホルモンの変化による不安やPMS、
更年期の不調
自律神経の調整
あとは、ストレスからくる緊張性の発汗、口の渇き、食欲不振、胃痛、便秘、下痢など、ストレスによる様々な体の不調の改善に役立ちます。
植物の効能には本当に関心させられますね