だからイヤなの。
筋トレに行ってきた。
一応、決まっているサーキットトレーニングがあるのよね。
でも、自分のその日の体調とかで回数減らしても良いのよ。スタッフが聞いてくるから伝えておくのよ。
スタッフが了解して様子みながらいてくれるの。
だから、色々と他人に言われるの変でしょ。
①○○さん、あまり来てないからもっと頑張ったほうがいいわよ！
②なぜ、回数減らすの？
③マシンの使い方なら目の前のボード見たら？
あのね…それぞれ理由があるの。
あなたのいないときに来てますよ！
時間の都合とか、体調気になる部分あったりで無理してないの。
出来る時は、決まったコースやってます。
視力悪いからボード見えないの。
必ずスタッフが確認してくれてるから大丈夫なの。
などなど…。
人の心配する前にあなた自身のトレーニングは大丈夫なの？
そんな方々の多いこと。
世間の常識の事で言われるなら聞きますけどね。
最後のとどめの言葉
住んでる場所までケチつけられたら。
だからイヤなの。
無になって筋トレするの。
筋肉は大事です！