もうホント困ってるんです。
足が攣りやすくて・・・
今朝も目覚めて、体を伸ばした瞬間
右足がピキッってなって
しばらく動けなかったし。
そのせいで今日１日右足に違和感あったし。
朝だけじゃなくて普段から、足の指が攣るし。
足の指見たら変なんなっちゃってるし。
あぁ、なんか足の指攣りそうだな・・・
あ、ホラやっぱり攣った！
なんて自分でわかってるのに対策練らないし。
どうやったら防げるのかわかんないし。
えぇ、わかってるんです。
おそらく運動不足であろうコトくらい。
でも、こんなに頻繁に足って攣るモノ？
足の指が攣ると必然的に一時停止状態になるので
なんだかそのちょっとした時間損した気分だし。
最近ちょっと攣ったくらいなら
スルーして普通に動けるまでに
慣れてきてしまいましたけれども(^▽^;)
なので意外と日常茶飯事なコトだと思ってたら
周りから否定されてしまい・・・
・・・え？そんなに足って攣らないモノなの？？