いや～昨日は 七夕でしたね
すっかり忘れてました
この歳になると 願い事なんてしないですからね
すべて現実ですよ・・・
そうはいっても 女性ですから
多少なりとも 
への憧れはあります
きのう 富山の友達で唯一の未婚女性から
結婚します
と報告がきました
お～っ おめでとう
ただ・・・ものすごく おめでたい
ことですが、
わたしに 「嬉しい報告待ってる
」 と。
・・・とっても複雑な気分です
この気持ち わかってくれる人はいますか
仕事に生きてやる～
32歳 独身の ちはる店長でした
みなさ～ん アロマを楽しんでますか
アロマトリートメントをするときは
精油（アロマオイル）を直接お肌に塗布することができないので
キャリアオイル（植物油）にブレンドして使用します
これにより 精油の成分をお肌の奥深くまで運ぶ（carry, キャリー）
ことができます
また 天然の植物
から採油されたものなので
キャリアオイル自体に ビタミンやミネラルが豊富で
そのままマッサージオイルとして使用することもできます
キャリアオイルにも たくさん種類があって
ディライト
では グレープシードオイル
スイートアーモンドオイル
ホホバオイル などを使用しています。
どれも お肌に優しく ほとんど香りがないので
精油本来の香りを楽しめます
現在使用している ホホバオイルは
人間の皮脂によく似た成分の構造なので
お肌に浸透しやすいんですよ
これから いろいろなキャリアオイルを試してみようと思います
紫外線
対策してますか
日焼け止めをしても 日差しが強すぎて
焼けてしまうこともありますよ
たとえば 運転焼けとか・・・
日焼けをして赤くなるのは ヤケドと同じ症状なので
まず 冷タオルや冷水でほてりを鎮めることが一番です
ある程度ほてりが収まったら 炎症を鎮めましょう
日焼け後のお肌は 水分のキープ力が低下するので
しっかり水分補給が必要ですよ
アロマを活用するなら・・・
安心のスタンダードブレンド 「ゼラニウム
ラベンダー」
癒しと回復の一石二鳥ブレンド 「ネロリ
ラベンダー」
などがオススメです
※赤みやヒリヒリ感があるときに マッサージは禁物ですよ
朝って 「おはようございます
」 から始まりますよね
朝の挨拶がないと なんだか気持ち悪いです
これが 毎日の習慣なんですね
あんまり細かいことは抜きにして とりあえず・・・
笑顔で はっきりと 元気よく 挨拶するのが基本ですよ
特に朝は それで「今日も一日頑張ろう
」という気持ちになります
やっぱり 挨拶って大事なんだな～
挨拶で判断されることも多いですし
何事にも 基本がないとね
きのう ガソリンスタンドにオイル交換に行きました
そしたら バッテリーとか色々ダメな所があって
一緒に交換することになってしまいました
安全に運転する為には仕方ないけど・・・
一気にくるとキツイですね
しかも 手持ちのお金が少し足りなくて
千円も安くしてくれたんです
ホント情けないです
のお兄さん 本当にありがとう
また行きますね