足の浮腫

さてさて

肝臓が腫れたり少し腹水があったり

何かと忙しい身体ですが

足の浮腫がヒドイんです。。。

足の浮腫も、腹水や胸水と同じ液体で

溜まる場所が違うだけです

寝て足を挙げていれば

普通の見た目なんですが。。。

起きて１時間くらい座ったり立ったりすると

すぐ浮腫んでパンパンに

張りすぎると痛みもあります

私は外出して限界が２時間かな。。。

浮腫は、くるぶしから足の甲がひどくて

２倍に膨れます

脚の筋力もないから浮腫むと踏ん張れない

足首が曲がらなく歩けない

階段が上れないので、階段に手をつく

脚を自らの力で上げれないので

手で支えてベッドに乗せたり

車に乗ったりします

まず、しゃがめないですが

しゃがんだら最後

立ち上がる事ができません。。。

一人でいるのは、けっこう怖いです

あとは。。。

お腹がじゃまだし

足首は曲がらないし

足の筋力がないから

ズボン履くのかひと苦労

しかも。。。

レギンスなど履いたら

足首から腫れるので

脱げなくなるから、足首が詰まった物が履けなくなりました

だけど人って知恵がありますね〜

ズボン履けないならレッグウォーマーある

お腹入らないならマタニティ用の下着もある

ワンピースなら裏起毛の５分丈スパッツもある

焦らず、浮腫んでない時に準備しちゃえばいい

出来なくなったなら。。。

出来ることを見つけて

モノにすれば良いのよーーーー

↓立ちっぱなしや長時間、座ったら

まん丸パンパン

↓上げてると10分くらいで戻る

↓お出かけは、スリッパしか履けないから

今年は寒いぞ、モフモフにしました

↓足首を冷やさないように

裏起毛のレッグウォーマー買いました

お腹が張って足首が曲がらないと、ズボンが履けないのでレッグウォーマーが助かります