笑うと

久しぶりにお笑い番組を観ていた
そして久しぶりに大笑いした
家にいるのも好きだけど
人との会話が少なくなって
笑うこともなくなっていた
テレビだけど笑ったことで
何か変わったなと感じた
健康にも笑いはいいと聞いたことがあるけど
なんていうか軽くなるっていうか
血流がよくなると共に
エネルギーも動き出した？