ダンスダンスレボリューションで運動しよう！

こんにちは、えとぅーすうなぎです。

みなさん、普段運動はされていますでしょうか？
社会人になるとなかなか毎日運動する時間をとることは難しいと思います。
また、運動が嫌いだったり苦手意識があればなかなかランニングや筋トレ等の運動を習慣化するということは難しいと思います。
実際にマイナビの社会人調査によりますと健康のために定期的に運動をしている社会人はわずか27.5%のみだそうです。
やはり、運動を定期的にやっていると健康に良いですし、ストレス発散になりますし、なにより運動が好きな人にとってはとても至福の時間です。
私は、運動が嫌いだとか、ダイエットのために運動したいけど長続きできないよ！という方もいるかと思います。
そういう方にもオススメできる「ゲーム」があります！

そう！それはダンスダンスレボリューションです！

昔、ダンレボ(通称DDR)って流行りましたね！

DDRは今もなお進化を続けており、20周年モデルの新しい金筐体のカッコイイモデルが登場し、現在も大人気ゲームとなっております！
DDRは1ゲーム100円で3、4曲プレイでき身体も動かせるので音楽を楽しみながら気持ちよく汗を流すことができます！
でも、ゲーセンで踊るの恥ずかしいよーとかゲーセンに上手い人が多くてやり辛い……

という方。

大丈夫です！

ゲームをエンジョイすることはなにも悪いことではないですし、初めはみんな初心者ですので気にする必要はないんです！
それに簡単な曲でも毎日楽しくやっていれば必ず上達します！
また、DDRにはもちろん高難易度の曲も沢山あるので強い刺激を求めている人やDDRで地団駄を踏んで日頃の鬱憤を晴らしたいという方にとっても楽しめるゲームとなっております！
実際に筆者も日頃鬱憤が溜まっていますのでDDRで地団駄を踏みまくってストレス解消しながら日々楽しくDDRの技術向上に励んでおります！笑

運動不足解消や健康のために運動を習慣化したい方、ダイエットしたい方、体力つけたい方、体感型リズムダンスゲームを楽しみたい方、日頃の鬱憤を消化したい方などはDDRerにとって素質があるタイプです。

ゲームを楽しみながら楽に運動を習慣化できるってめっちゃコスパよくないですか！？（笑）
DDRにハマりさえすれば癖になること間違いなし！
これを期に是非ゲーセンに寄ってDDRを1ゲームやってみてはいかがでしょうか！