目標設定のポイント

初めてのヤツは、はじめから読め!!
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「だからお前は勉強できないんだ!!」

むふ・・・❤

ごろにゃん・・

ママァ～もっとなでなでしてぇ～

イメトレなんて教えるんじゃなかったぜ・・・

あれから毎日こうだもんな・・・


やべぇ～

ついついイメトレに夢中になっちまったぜぇ～♪


だからって1時間もすることねーだろ！

１～２分でいいんだよ！


ひゃっほぉ～!!ヤル気満々だぜぇ～～！

そういや、目的が決まったら次は何をすりゃあいいんだ？


じゃあ今日から目標設定の方法を教えてやるぞ！

キーワードは

『ちょっと頑張れば、必ず出来る！』だ！


ちょこっとだけでいいのかぁ～？


大事なことは

目標を達成して、達成感を味わうことにあるんだ！

あんまり大きな目標だと途中で嫌になるだろ？


まあな

だったら、この問題集でもやってみようかな？

「小２　さんすうドリル」


わぁ～♪なつかしいな～

ってか！お前はいくつなんだよ!!


これならスラスラ出来るぜぇ～♪


そんなんじゃダメだ！

全然頑張らなくても出来るようなことだと成長できないぞ!!


なんでだよぉ？

さっきは達成できることをやれって言ってたじゃねぇか？


『ちょっと頑張れば』って言っただろ！

出来て当然なことだと、目標として意味がねーだろ！

そんなんじゃ全く達成感を感じないぞ！


じゃあどんな目標ならいいんだよ？


仕方ないなぁ

目標達成のポイントを教えてやるよ

●今までやってきたことよりほんの少し難易度を上げる！

●測定可能な目標にする！

●目標に期限をつける！

この３つが目標設定のポイントだ！


ほんの少し難易度を上げるって何だよ？

どんくらい難しくすりゃいいんだ？

１cmくらいかぁ？


なんでcmなんだよ！わけわかんね―な

例えば、最近やった試験があるだろ？

その試験をもう一回やってみて

前回より良い点数を取るってのはどうだ？


前回が１００点の場合は？


お前、１００点なんか取ったことねーだろ!!

ガタガタぬかしてんじゃねーよ！

これから１時間だけ時間をやる

その間に前回の試験の復習をするんだ！

１時間後に同じ試験をやるから前回より良い点を取ってみろ!!

よーい、スタート!!!!


ひえぇ～!!

なんだよ、急にぃ～？


今言った目標には

目標設定の３つのポイントが全部入ってんだ！

●前回より良い点を取るは、

少しだけ難易度を上げること

●さらに結果も測定可能だ！

●１時間だけ復習するってのは

目標達成のための期限だ！


１時間は長いんじゃないかぁ～？


つべこべ言わずにやれ～!!!

ピシャリ!!


あひゃ～！

どっからムチなんか持って来たんだよぉ～!!




今日も勉強にになっただろ！
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