連休2日目、朝は二日酔いだったのでトレーニングモードに。たくさん汗をかいて快適になって、久しぶりに実家へ。畳でお昼寝は最高です。
そしてお風呂に入るとブラックシリカなるものがありまして。
このブラックシリカは、天然の鉱石らしく岩盤浴とかにも使われてるそうです。遠赤外線効果が非常に高いそうで。
遠赤外線効 果って何なのかと調べてみると、遠赤外線とは、人間が宇宙船のなかで生存する条件で発見されたものなんだそうです。
線という言葉通り、電磁波である遠赤外線は、電子レンジのようにジワリと効いて、カラダを温め、さらに水分子の結合をゆるめることで、脂肪を開放してくれるそうです。人間のカラダの半分以上は水分だから、より効果的ですね。
ブラックシリカは遠赤外線効果が非常に高いそうです!
まあ、こんなアカデミックな説明はどうでもよくて、すっかり温まったカラダで、さらにカニ鍋を食べたものですから、お酒も進まず、グッスリと寝れた夜でした。