汗はホンモノ、疲れもホンモノ。
でも、やり終えた後の「ちょっとだけ強くなったかも」っていう感覚も、ホンモノなんだよね!💦✨
毎回、途中で「もう無理」って思うんだけど、
終わった後はいつも自分を超人だと思っちゃう(効果時間、約5分😂)。
終わった後に飲むアイスコーヒーは
もうその日の救世主級のドリンク~
一口飲めば、疲れがふっとんで、元気が戻ってくる!
カフェインは薬じゃない、ジム民専用の復活アイテムなんだよ。😇

でね、うちのジム、なんと猫がいるの!
隅っこで、おとなしく丸まってて、
たまにこっちをチラッと見て、まるでこう言ってるみたい:
「あなたは頑張って、私は見てるから。」👀😂
でも、その小さな姿だけで、
鉄の匂いがするあの場所が、急に優しい雰囲気になるんだよね~
筋トレは修行、猫を撫でるはご褒美。🐾💕

ってことで、今日のジムのまとめ:
汗 + コーヒー + 猫 = ジムの完璧なコンビ ✅