もち麦ごはんが当たりました。

㈱はくばくさん提供。

この袋で１合分です。

ご飯２に対してもち麦１の対比です。

洗ったご飯に混ぜて炊くだけでお手軽です。

食物繊維が玄米の４倍。

コウケンテツさんもお勧めです。