今日は蒸し暑かった‼

曇ったり晴れたり、やはり梅雨空かなぁ⁉

庭に咲いた花で、仏様のお花が、まかなえた(^○^)けっこう、いいじゃん(^-^)


今年に入ってから少しずつ、私の体重、増え続けとうとう、3キロ、増えちまった～(*≧∀≦*)

夕方、セブンミールさんが、夕飯の、おかずと明日の朝ごパンと私の、おやつを届けてくれ、この頃、ケーキやゼリーではなく、ゼロカロリーの、おやつばかりですねぇ？って言われ、体重が増えたので(。-∀-)って云ったら、年をとると新陳代謝が、なくなるので仕方ないですよ！なんて気休めを言って、毎度あり～‼
く、く、く(￣ー￣)

そしたら、ツイッター友達が、ウォーキングマシーン、30分、やったら！なんて‼
オラ、死んじゃうよ～(*≧∀≦*)

あ～ぁ、年は、とりたくねぇナァ((o(￣ー￣)o))

今朝は、ものすごい霧

日中は、うなぎ登りの暑さと青空(о´∀`о)朝のうちに愛犬くんのお散歩、終了＼(^o^)／年のせいか？いつものコースの半分しか歩かない(*≧∀≦*)

今日の、ひるおび出演の閣下、なんだか、スリムになった‼

田舎、あるある風景(^-^)
のどかだなぁ‼

わずか3時間弱の、いけ花指導の、立ち仕事なのに、膝ｯｺｿﾞｳ、ｶﾞｸｶﾞｸ(>_<)💧
昨日、ウォーキングマシーンするのを忘れたからかも❗今日は、ガッチリ、20分、
やったるで～(*´ω｀*)

よかった‼散歩、クリア

朝、雨が本降りなので、今日は散歩に行けないよ！って云ったら、こんな、ふう(>_<)💧

いじけてる愛犬くん🐶🐶🐶

庭の花菖蒲も、雨に濡れてびっしょり‼

午後には雨が上がって道も乾いたので、お散歩、クリア＼(^-^)／

う～ん、梅雨は洗濯物は、バスルームの乾燥ONでクリアできるけど愛犬くんのお散歩が、悩み事(>_<)💧

夕飯の支度(テーブルにｾｯﾃﾝｸﾞのみ)をしていると、キッチンの出窓から、キレイな夕焼けが見えたので、パチリ

今日も１日、ありがとう😆💕✨m(。_。)m