７日目∵★
今日は友達と
プリ撮って
カラオケ行って
友達の家におじゃました
遊ぶの久しぶりだたから
めちや楽しすぎた
!来週クロサギ見るんだあ★
映画とか
まぢ久しぶりだなあ
そして今日は
めっちや歩きましたっ
しかも
高いヒールで．．．
足の痛さ
はんぱなかったよ；；
でも
合計で60分は
歩いてんね＼(^O^)／
間食も
ヘルシーにしたし
ほぼ間食してないに近い(∀)
本当に
よくできた一日だたな
明日も
間食気をつけて
歩きまくろー
!明日からは．．．
とりあえず
降り出しに戻ったぞ(´Д`)
そして
思いついたっ
!ダイエットの事を
考えすぎない方がいいなー
って＼(^O^)／
だーかーらー
間食は１つまで
マッサージがんばる
動きまくる
ご飯は30回噛む
飲み物たくさん飲む
だけにするっ!!
あとは
日によって気分次第
ぷらんらんらーん