肌の調子が悪い

最近、肌荒れがひどい。特に口周り。ショックだなあ。4月頃からかな？家で顔の吹き出物を触る癖がやめられなくなった。触るたびに思う、こんなにアゴとかざらざらしてったけ…？って。最近は暇な時間が多くて、顔を触る癖が発生しやすくなったからかも。自分の肌、何もしなければ綺麗だけど触るとすぐ荒れる。顔を触ることを考えなくなるほど忙しく活動するしかないな。あと社会人になってから顔が脂っこくなりやすくなった。汗かいてない日の夜でも、顔の肌がなんかべたべたしててきもい！歳とったなー。