恋も夢も思い通りに！強制的に思い込みを変え愛され女子になる！

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未来じゃなくて今笑顔になろう！

こんばんは…

昨日の深夜にKL🇲🇾につき

今は、シンガポール🇸🇬にいます

今回✈️は

スターウォーズ特別機だったよ😍

機内にはヨーダがいたよ🤣

バタバタ移動ですが

自由でこれまた楽しい〜

今まではずっと…

先の先まで決めて…

その時困らないように

その時後悔しないように

その時安心していられるように

だから…今は…

我慢 (◞‸◟)

辛抱 (>_<)

そんなふうに

ずっと生きてきたんですよね〜

わたし…って。

未来の笑顔のために

今を必死に力込めて

ガチガチで生きてました…笑

だから…

いつも私は空回りばかり🌀

頑張ってるのになんで？

…という

現実ばっかり受け取ってました

そりゃそうですよね？

我慢のエネルギーは

物事を停滞させ

自分が行きたい方向とは

逆に全てが流れだします。

これ法則だから

あたりまえ！なのにね？

でも必死の時って

気づけないんですよね〜

未来の笑顔のためじゃなくて

今

笑顔になることが大切なのに…

今笑顔になれなきゃ

未来に笑顔になれるわけないじゃん！

これにやっと気づけて

今はそうね…

1週間後くらいしか

予定決めてないことがほとんどです

笑顔に今なれることを

最優先してます

最初怖いけど

小さなことから

やっていくと

慣れちゃえば

お金なくても

平気で海外とか

行けちゃう度胸？？がつきます…笑

もちろん海外じゃなくても…

自分の行きたいところ

やりたいこと

なりたい自分

先伸ばしにしないで

今やれることを

今やっていくことが

本当に本当に大事で

これが

現実を動かします！

我慢

より笑顔

不安

より わくわく感を

！

これを優先していけたら

もっともっと

自分の世界は広がるよ！

自分の願いは

自分で叶えてあげなきゃね！

私も

もっともっと自分の世界を

広げていきたなと思ってます。

もうすぐ53歳だけど…笑

世界広げちゃうよ〜

みんなも一緒に

広げていこー！

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みんな魔法使い！見てるだけじゃ魔法は使えない！

おはようございます☀

今週も始まりましたね！

毎週月曜日と土曜日は
魔法フィールドに
魔法使いたちが集まります
（LINE@でのお話しです）
🧚‍♀️🧞‍♂️🧞‍♀️🧚‍♂️🧞‍♂️🧞‍♀️🧚‍♀️

月曜日は
自分の魔法💫を
仲間たちにシェアして
自分をパワーアップさせてから
1週間をスタートさせています

土曜日は
1週間頑張った自分と
魔法使い仲間へ
愛❤️を送りあってます

そこのフィールドでは…
自分のことを
魔法使いの〇〇ですと名乗ります

そして…

✨大好き
✨魔法
✨信じてるよ
✨拡大してる
✨すごいよ
✨素敵だね
✨愛してるよ
✨ありがとう
✨仲間
✨繋がってる
✨安心する
✨わくわくするよ
✨うれしいな
✨穏やか
✨愛いっぱい

このような言葉たちが
溢れかえっていています

その
言葉のエネルギーシャワーを
浴びると
なんだか涙が出てくるんです

そのぐらい言葉のエネルギーは
すごいんですね〜

大好きなんて普段言えない

愛してるなんてこっぱずかしい

愛なんて胡散臭い

そんなふうに思っていても…

ここのフィールドでは
恥ずかしさもなく
自然と言えて
そしてソレが心地よくて
クセになってしまうのです

毎週毎週

コレ

をやっていたら

気づいたら
自分の中が愛

いっぱいになってきます

なにより
魔法使いの〇〇ですと
名乗っているうちに
それが普通になって
自分＝魔法使い…となってきます

もちろん…

失敗しちゃった
イライラしちゃったよ
上手くいかなかったよ
凹んでるよ

…なんて素直にシェアできて

「うんうんわかるよ」
「私も一緒」

…なんてうなずきながら

優しい気持ちにもなれます

とにかく心地いいフィールドです

もしまだこのフィールドに
参加したことない人は
ぜひ参加してみて！

見てるだけじゃなくて
一緒にこのフィールドに乗ってみて！

必ず何が変わります

いつもいつも
斜めから見てるだけ…は
本当にもったいないです

見てるだけと
実際にやる！とでは
全くエネルギーが違います！

もう一度言っちゃうよ〜♡♡♡♡

見てるだけと
実際にやる！とでは
全くエネルギーが違います！

シェアするエネルギーの凄さを
体感して欲しいなと思ってます！

見てるだけじゃ

魔法は使えないよ💫

くだらない
バカバカしいことを
あえて楽しんで

そしてなにより
地味に続けていくことが
最大のパワーへと繋がっていきます

…と私は信じてます

な〜んてね♡

無料だし…
週に2回だけだし…
実名わからないし…
気楽だよ〜

ぜひ
魔法使いフィールドへ

あなたの本当のパワーを
思い出す場所です

いつでも待ってまーす

昨日は魔法使い仲間に彼ができて

みんなで盛り上がりました

ちょっとだけシェア♡

☆魔法使いフィールドへは
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意識を本格的に変えたい方！

ブラック思考が現実化しちゃうという恐怖

こんなことを思っちゃいけない！
現実化しちゃう！
だから一刻も早く手放さなくちゃ！

でも簡単には手放せなくて…

そんな自分を責めて
もう全てがいや！！

こんなふうに思ってしまう時って
ないですか？

あるあるある…と

大きく頷いたあなた！

先を読んでね♡

今日は
マイセラピストメンタルサポート中の
Aさんの気づきを
みなさんにシェアします

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自分のブラックな思考を
心から認めるのって
怖いしとても勇気がいることだと
思うの

特にいい子でいたい！という
思考が強い時は
迷いや戸惑いが起きてしまって…

できればみたくない
自分はそうじゃないと思いたい！

…という思考が出てきて
邪魔をしてしまうのよね？

私もずっとそうだったから
よくわかります

あと…

こんな思考持ってたら
現実化しちゃうよ！

…という恐怖で
その思考を嫌って排除しようと
必死になっちゃったりね！

あなたも同じように
苦しくなっちゃう時はないですか？

何で私はできないの？って
凹んでしまうこともあるよね？

みんな同じです

でもそれでも自分と向き合って
自分を知ってあげて欲しいなと
思います

自分を知ること

って

人生で一番の宝物

になります♡

そう私は信じてます！

彼女と私とのやりとりを
シェアしますね！
（もちろん彼女の承諾を得てます）
その中からあなた自身を知るきっかけに
なったら嬉しいです

♡Aさん自分との対話&気づき♡

ずーっと気になってたことやっと書き出せたね。
えらいよ！私！
気になってたからもう10ヶ月後が
何月か数えてみたね。
えらい！
そこ気にしたら現実化するんじゃないか
不安だったんだね。不安に気づいてくれてありがとう。
未来の不安にフォーカスしてたんだね。
そして、未来の不安にフォーカスしたために
出てきたもやもやに、
つじつま合わせるように彼を疑ったんだね。

でもね、それは私の世界には必要ないよ。
私の世界でつじつまを合わせるのは、
私の望む方向だよ！
だから大丈夫。
安心していいよ。
不安なこと教えてくれてありがとう私。
導いてくれてありがとう。

じゃあどうしたい？
未来の不安にフォーカスしない。
私はわくわく嬉しくなる選択をする。
私は好きを核に世界をつくっとるよ、
だから大丈夫だよ。

☆気づき
どんなことを思っても、
どんなことを書き出してもいい
何回Etsuさんから聞いても、
不安やブラックな思考を書き出す怖さや
不安があったんだな。

書いて現実化したれどうしようという不安。

それから、
こんなに不安だったんだ、
こんなにブラックだったんだってことを、
見る怖さ、受け止める怖さ。

これをやらないことで、
そしてできないできないってことで、
私は私を否定してたんだな。
だからどんどん辛くなってった。
とても嫌なもやもやがわいたのに、
何度も襲ってきたもやもやなのに、
思考と行動を変えて、気づいたら、とても幸せな気持ちになった。安心した。

不思議。
彼に確認してもないし、
周りは何も変わってないけど、
あぁ大丈夫って思ってる。

☆EtsuからのAさんへのお返事メール☆

Aさん

おはようございます

どんな思考を持っていても
大丈夫！

どんなことを思っても大丈夫！

それを認めてあげることが
自分にとって一番の安心に繋がります

排除するのではなく
その思考があることをわかってあげて
持っていてもいいと
許可を出してあげよう！

それでもいいよ…と
それでも大丈夫なんだと
自分が思えばその思考は暴れなくなって
きます

それが自然と思考の修正に繋がって
いくから大丈夫！

気がついたら
気にならなくなり
その思考さえも愛おしく思えてきます

そんな自分もいい！と…
そんな自分も可愛い！と…

思えたら…

その時はじめて
もう十分感じたから
その思考はもう必要ないよと
自分に言ってあげれるはずです

その思考がやっと役目を終えて
旅立つ時ね！

嫌えば嫌うほど
何度も何度も暴れるのが思考です

そんなこと思っちゃいけない！
それをやめていこうね！

どんなことを思ってもいいよ！と
言ってあげれる
自分を創っていきましょう！

不足感は自分が招いていること！
自分への愛が足りない時に起きてきます

今どんな愛が足りないのか？
ちゃんと自分に聞いてみてね！

大丈夫！
全ては自分の中に答えはあります

Aさんなら
もう自分で見つけられます

Aさんと私のやりとりの中から
あなたへのメッセージもきっとあるはず！

全てが自分♡です！

ヘナチョコでも
ダメダメでも大丈夫！

自分を知って
自分を信じていこーね！

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