お見合いパーティー 東京 |アクーの東です。
さて
今日は皆様の熱いご要望にお答えして
愛用の筋トレグッズを大公開したいと思います(笑)
まず
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GOLD'S GYM(ゴールドジム) フィットネスローラー T-5500 新品価格 |
![](https://img-proxy.blog-video.jp/images?url=http%3A%2F%2Fwww12.a8.net%2F0.gif%3Fa8mat%3D1NWEY1%2B3FU7DM%2B249K%2BBWGDT)
ご存知腹筋ローラー。
あのGACKTさんも愛用とのことですが
腹筋がバキバキになります。
ただコロコロすると思うなかれ本当にきつい運動です・・・
そして続いてはこれ
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新品価格 |
![](https://img-proxy.blog-video.jp/images?url=http%3A%2F%2Fwww11.a8.net%2F0.gif%3Fa8mat%3D1NWEY1%2B3FU7DM%2B249K%2BBWGDT)
自宅筋トレの王様の懸垂スタンドです。
自分は重りをつけてこれに一日おきにぶら下がってます。。。
そして筋トレが終わって30分以内に飲むのがこれ
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ザバス(SAVAS) ホエイプロテイン100 ココア味 1kg 新品価格 |
![](https://img-proxy.blog-video.jp/images?url=http%3A%2F%2Fwww16.a8.net%2F0.gif%3Fa8mat%3D1NWEY1%2B3FU7DM%2B249K%2BBWGDT)
後編は明日に続きます
来月12月16日の街コンもご予約好調。
すでに150名オーバーのご予約をお受けしております。
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