小さな目標 最低限毎日ちゃんと風呂に入ってから寝る 部屋はいつもきれいにしてしておく 洗い物もためない 節約する お金の無駄遣いはしない 男より女を優先する 約束守る 自分から積極的になる メール見たらすぐに返す なるべく人からお金を借りない 暴走しない 勉強する 頑張っている人を絶対に否定しない 目標は時々更新する