こんにちは、がっちです。
みなさん、岩盤浴お好きですか？
私は結婚する前ですが、年に数回主人と通ってました。
夜遅くまでやっており、温泉や食べるところもあったので、結構便利だったのですが、気づけばそのお店は閉店しており、ここ数年はいけておりません。
お風呂も好きだけど、じんわり温まるあの感じがいいんですよね～
もしそれが、自宅でできるとしたらどうでしょう？
今回は岩盤マットをご紹介いたします！
ロンヴェロップ「レショーファント」
収納・携帯バッグ付き
160,000円（税込176,000円）
天照石という鉱石が練りこまれており、天照石に熱を加えることによって遠赤外線が放出されます。
※天照石…宮崎県高千穂にあるパワースポット高千穂峡だけでとれる鉱石。
大きさはタタミ一畳ほどで、折りたたんで持ち運びすることもできます。
特殊フォルムで首元から足先まで包み込むことができ、カラダ全体を均一に芯から温めることができます。
サロンだけでなくホームケアとしても使うことができ、サウナ効果・デトックス効果・リラクゼーション効果が望めます。
んんんん、欲しい…っ！
そもそも人間の体温は36～36.8℃が正常と言われておりますが、最近20～30代前半の人たちの多くが「低体温」と言われ、体温が35～35.5℃くらいしかないそうです。
正常値より1℃も低いですね。
体温が低いと、様々は不調がカラダに出てくるのですが、
・肩こり
・便秘や下痢
・頭痛
・むくみ
・うつ病（交感神経の乱れ）
・不妊（ホルモンが働かない）
・がん（がん細胞が活発になる体温が35℃代）
・アレルギー（低体温による免疫力低下）
など、本当にたくさんあります！
また、冷えによる血行不良で、
・肌のくすみ
・吹き出物
・血色不良
・しみ
・シワ
・たるみ
など、肌にもトラブルが続出します！
もちろん、普段の食事や飲み物、運動や生活習慣などの改善で平均体温は上げることができます。
ただやはり、仕事や育児に忙しく、自分のケアがおろそかになってしまったり、冬の時期などはどうしても冷えがち。
そういった時に、レショーファントのような温活グッズを使ってあげるのも一つの手段です。
リラックス効果にもなりますしね＾＾
もし、冷えが気になるといった方、岩盤マット気になるという方、ぜひ一度お問い合わせください。