ザクか？

今日は「お店視察」で　奈良まで来ています。快適ドライブ中・・・
で ザク発見 ４ｍぐらいあるわ　すごっ （すぎはらぁ）

だるい

　息子の高校野球引退を期に、ダイエットと健康のために夫と始めた夜のウォーキング(^▽^;)も１ヶ月！

毎朝日課の体重測定で、今日はかなりの成果を期待！何故なら、昨夜は7キロコースで頑張ったから！！

４００ｇ増ってY(＞_＜、)Yあまりにがっかりして、朝から超だるいo(_ _*)o

１ヶ月でそりゃムリだよね。。。自分に言い聞かせ・・・今晩も頑張ります・・・のつもりf^_^;

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　ちえみ

iPhoneから

iPhoneから投稿してみましたぁ
これで いつでも何処でも投稿出来るね
期待してて(^-^)/

ブログ始めます の御挨拶

ちはっす　すぎはらぁ　です。

そろそろ念願のHPリニューアルが終わりそうです。

合わせて　ブログも立ち上げです

まずは　御挨拶・・・

いろいろな方に　興味を持ってもらえるように　すぎはらぁ　はじめ

デーコムスタッフ一同の　あからさまの日常をお知らせしていきます。

宜しくお願いいたします。