皆さん、お疲れ様です。
早いもので2周目が回ってきました。
14番のちょっとした紹介コーナーです。
今回は知る人は知ってる
『水素水』の紹介。
最近スポーツクラブでは、スポーツドリンクやミネラルウォーターの他に
『水素水』という水を販売してます。
聞いたことありますか?
期待出来る効果を簡単に説明すると、健康になれるらしいんです。
身体には生きるために必要な活性酸素が存在します。ですが、活性酸素が過剰に多くなると癌などの病気の原因になったり、しみ・くすみの原因になるそうです。
激しい運動をする人は活性酸素が多くなるそうです。
『水素水』は体内で増えた活性酸素と水素が結び付いて、水となって排出されると期待されてます。
肌が潤ったり、血液がサラサラになったり、汗をかきやすくなった症例もあるそうです。
水素ってすごいですね。
他にも石鹸に水素が含まれてる商品もあります。
歳を取ると健康が気になってきます。
怪我や病気はリズムを崩してしまいます。
普段からのケアを大事にして、健康でいましょう。
怪我してしまった時はダイちゃんや13番君にケアしてもらいましょう。
次は15番君お願いします。