以前 スイーツ お菓子など
甘いものと しょっぱいものも
好きでした
時にも よりますが
やや 甘いもの好きが 勝っていたかも！？
それが なぜか しょっぱい🧂ものが
欲しくなりましてね〜
また 「６種の海鮮丼」って
スーパー ライフで見つけて
買っちゃいました！✨️
「真ん中に 温玉の乗った ねばねば丼」
も隣にあって
いいなとは 思ったのですが
「冷凍の 刻みおくら」は
買いましたし
「納豆」も買う予定なので
今回は 買わずに 「海鮮丼」のみに！
その海鮮丼の パックの 裏側を見ますと
まぐろ加工品 サーモン加工品
寿司海老 いか イタヤ貝 味付とびこ
とあり
これで ６種
加工品というのは それぞれ
小さな角切りのもの
でした！
とろりとして
脂が 乗っていましたよ✨️
寿司海老 というものも
火を通した 海老を
小さめに ざくざくと
カットした感じ
いかは 細切り
イタヤ貝と というものは
ミニ ほたてみたいな
見た目と味 食感でした
とても 小さく
可愛らしいサイズで
甘い ほたての様
それが 海鮮丼の
真ん中に お花の様に丸く
盛られていまして
お花の 中心には
とびこが。。
それぞれの味と 食感
美味しかったです😊✨️
また食べたい！
今回は やや小振りにも見えます
普通サイズの
正方形の パックでした
話は 変わりますが
カップの おみそ汁には
「お豆腐」のものが あるのですね
(あれ？以前から ありましたっけ！？)
何だか いいなぁと
思って
スーパー サミットと ダイソーでも
見かけて
買ってみました
最近 買っていなかった
お豆腐が 食べたくなったのと
お安かったし お手軽な おみそ汁！
おみそと お豆腐で
健康的にも いいかなと思い 買いました
納豆も スーパー ライフで
日替わりの 売り出しをしていた
「ミツカン 金のつぶ たれたっぷり！
たまご醤油たれ」を
その他 売り出しの
インスタントの カップ ワンタン
「ホットワンタン しょう湯味」も。。
急に 口当たりの良い
つるんとした ワンタンの皮が
食べたくなって
カップ麺ながら
ノンフライ麺 (それが嬉しい)
「マルちゃん 麺づくり 鶏ガラ醤油」
も買いました！
納豆とか ノンフライ麺など
少しでも 健康的にと
やはり 考えますね〜
退院しても
何だか まだ 油っこいものと
パスタや パスタソースが 重いかと
胃腸に 負担がかかるかなと
怖くて 食べられていないのです💧
(徐々に 試そうかとは
思っております)
ゼリーは 病院からも
いいと 言われていました
(ですので フルーツゼリーも 買いました)
バターを使ったものとか
甘いものも 少ししか
食べられていません
何か 怖いのですよね
相談する人からも 少しでも
あっさりめのものを 先に食べた方がいい
と言われたり
でも もう 時々 お腹の傷跡のための
痛み止めを 飲む位で
ほぼ 全快した筈なのですがね
以前 不規則な 寝不足続きとか その他
食でも 無茶はしたけど
健康には 関心ありました
食で 疲労回復するには？ とか調べたり
サプリを 飲んだり
これからは 今までより より一層
健康的に 考えて
行きたいな 行かないとな〜
と思っております😊💕✨️
皆さまも 健康には 気をつけて
行きましょうね〜✨️