くるみ  日記 -3ページ目

 

2020  7月
ストレス軽減方法
  ・ひとりぼっちはストレスを招く
  ・たんぱく質、鉄をとる 糖質は減らしていく 

 

 

2020  7月

50代1万人にアンケとった 後悔

・一般論を信じすぎた
・可能性を捨てた
・「やりたいこと」にチャレンジすればよかった
・アイデンティティの確立 (会社以外の)

 

 

人生ミスりやすい人の特徴   
 ・書類などちゃんと読まないで人に聞く 
 ・わからないことを質問しない 
 ・失敗から学べない
 ・見栄っ張り 
 ・決めつけで話す 
 ・責任感がない
 ・自己管理できない

 


2020  7月

アントニオ猪木が 心アミロイドーシスに

・心臓にアミロイドという膜ができて正常に機能しない

・高額な薬品が必要


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 脳血栓
血圧高い人、太ってる人 食事の方よりの人におこる


対策:  魚、野菜中心やる

 

2020  6月

急性虫垂炎    本田ツバサちゃんが入院とのこと

 膵炎が閉塞して炎症を起こす
 
原因: みぞおち辺りに痛みが出る
 
治療: 抗菌薬投与   進行してると手術

  手術した人

 

 

 

 


◆ 知人67歳が 癌になった 放射線治療をするそうです
 放射線治療  -保険適用
・体への負担がない
・デメリットは  時間がかかる

 


2020  7月


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3本アームは上げても ツメが緩み落ちて最悪になる
 丸い商品は最悪
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赤マルの部分を何回か狙う
 100円では取れない 


2020 7月
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iphone が勝手に動きだして困る
 

・貼ってあるフィルムがダメかも
・再起動してみる
・本体にゆがみがないか (バッテリー膨張)

どれもない時は修理ですね
 

 

 

2020 7


IMG_20200721_153739 ・UQモバイル   通信速度早い
・ワイモバイル  半年間は1980円  10分以内かけ放題
・LINEモバイル  +280円でカウントフリー付き
 ZAI    明光   安心度5 配当利回り3% 

2020 6

・事前に決めたルーを破らない
・底値回は不可能

 

 


2020 7
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自転車は基本 車道の左側通行
 やむえない時に歩道   (女性誌)