半世紀以上、芸能、スポーツ、健康で、自然と常識を意識して
毎日コツコツと音楽とリズムを追い求めてきました
体は、自然に動くと何でもできる、常識を信じて頑張っていた
ことが誤りでした 「何もしなければ」反応だけで体が自由に動く
様に成り判ったことは「脊椎バランス」が出来ると常識が無くなり
体は反応だけで動く
動きの基本は、何をしても同じ「脊椎バランス」が出来ると全
て上手く出来る
例えば、脊椎バランス、リズム、呼吸、脱力、スピード、エネ
ルギー、タイミング、切れの有る動き、インナーマッスルの動き
スウェイ他 これらは、「個々にできることは無く」全てできる
か、全てできないかです
下記の本は「脊椎バランスの作り方」を書いています
発売中
[図解] 究極の動き（芸能、スポーツなど）
（カラ－）
「脊椎バランス」 堤 哲也
第1章 概要 第4章 感覚で動く、訓練
第2章 姿勢 第5章 上虚下実で、できる
第3章 姿勢を作る 第6章 ワンポイントアドバイス
2020年3月1日 発行 A4 95ペ－ジ 3000円（税、送料込み）
購入方法 ①現金書留 ②振込（お届け先は、メ－ルで連絡のこと）
注文先 768－0052 香川県観音寺市粟井町57-1 西山初雄
メール hn.2410@outlook.jp 携帯 090－4504－3538
振込先 ゆうちよ銀行（普）六三八店 1597023
記号：番号 16370－15970231
