こんばんは。
先週の３連休明けから、体調を崩してしまいまして、
ようやく復活してきたなぁ～と思えるところまでになりました
そんな日曜日の今日は、義父母のところに行ってました。
年に数回しか行かない夫の実家ですが、孫のためにと
おいしい食べ物やあれこれいろいろと準備してくれる
優しい義父母です
普段から嫁らしいことは、あまりできてはいない気はしますが、
一応は嫁としての立場は守っているつもりです
そして、今回、どうも自分の調子がいまひとつだったせいか、
どうも頭も体もうまく働かず・・・な感じで、夜に帰宅したら、
いつも以上に疲れてしまいました
おそらく今日は、嫁としての働きはすごく悪かったと思います
ということで、しっかり休みます
最後までお読みいただきありがとうございます。
こんばんは。
今日も冬晴れの一日でしたね
休みらしい休みというか、何も予定のなかった今日は、
家のお掃除をしました。
天気も良かったし、なぜか不思議なことに、というか、
昨日のワークショップのおかげなのかもしれませんが、
「掃除をするぞ！」
とやる気になったんです
掃除の前に、まずは片づけるところから始まり、
いらないものは、ささっとごみ袋に入れていきます。
そう、この「ささっと」というのが、私にとってはポイントだったりします。
前は、「いる」 と 「いらない」 に分別するのが、結構時間がかかって
しまっていたのですが、
結婚後、引っ越しを何度か繰り返すうちに、だいぶ要領よくできるように
なってきたかなぁと思っています。
片づけが終わったら、ようやくお掃除。
いつもよりも丁寧にあちこちを拭いたり、汚れを落としたりしました。
子ども達もそれぞれの勉強机のまわりを片づけさせましたよ！
ちゃんと片づけられました
最後までお読みいただきありがとうございます。
こんばんは。
日付が変わってしまいましたが、昨日１１日は久しぶりに都内に
出掛けてきました。
初めて行く場所でして、行く前からドキドキ、行く途中もドキドキ、
会場に着いてからも、ドキドキしっぱなしでした。
ですが、意を決して参加して本当に良かったです
ワークショップだったのですが、自分としっかり向き合ってきました。
なんというか、とても充実した時間だったんです
ほぼ１日家を空けてしまいましたが、文句も言わず行かせてくれた
家族に感謝です。
最後までお読みいただきありがとうございます。
こんばんは。
皆さま今日から三連休でしょうか？
私は今日も仕事でした
昨年末から家でも仕事でもフル稼働でして、
どうも体力的にも精神的にも疲れているなぁと
カラダもココロも訴えてきています。
ぼーっとひとりでのんびり過ごす時間も、
お友達と一緒にぱぁ～っとする時間も、
どちらもほしいです・・・
う～ん、とりあえずは、ひとりのんびりしたいですが、
まだしばらくは時間がとれなさそうです
上手くストレス発散できるとよいのですがね。
皆さま、どのようにストレス発散しておりますか？
最後までお読みいただきありがとうございます。
こんばんは。
1年ほど前に始めたこと、
それは、ほめ日記をつけること。
日記といっても、たったの１日２～３行です。
その日できたこと、自分自身をほめるようなこと、思いなどを書いていました。
あ、続けられたわけではなく、高熱でダウンしたときに、ぱったりと
中断したままになっていましたが、ちょっと思うところがあって、
再び書いてみようと思っています。
私がこの日記を書くきっかけになったのは、
この他にも、ほめ日記についての本は多くありますが、
いちばん最初に読んだのはこちらの本でした。
最後までお読みいただきありがとうございます。
