12月

皆様こんにちは

いかがお過ごしでしょうか

早いもので、もう１２月ですね

いつもいつも思うのですが、１年経つのはあっという間ですね

ついこの間、大掃除したばかりだった気が

そして、一気に寒くなりましたね

本当に寒いのが苦手で、もうこたつから出られないです

早く春が来てほしいと思う今日この頃です

何はともあれ、今年も無事に毎日過ごせて幸せな１年でした

まだ半月程残ってますけどね

皆様も、今年も残り僅かですが、目一杯、楽しみましょう

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　志賀
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

書かないわけにはいかない！

ブログネタ：歯磨き1日何回？ 参加中

ネタ的に、私が書かないわけにはいかない気がします！笑

さて、何回磨くか。

食事の回数。というのが、一応ベーシックな回答かな。と思いますが

歯磨きは量（回数）も大切ですが、より重要なのは、質ではないか。

と、杉山は思っています。

最近ではコマーシャルでも耳にする『プラークコントロール』という言葉。

プラークとは、所謂“歯垢”のことですが

なぜその歯垢を“取り除く”という意味の“リムーブ”という言葉を使わず、コントロールという呼び方をするのか、疑問に感じませんか？？

答えは、ヒトのお口の中を無菌にすることは決して出来ないからですね。

虫歯の原因菌や歯周病菌を、特定のお薬を使ってやっつけてしまうという治療もありますが、それでも無菌になるわけではありません。

腸内細菌と同じように、お口の中の菌もバランスをコントロールしてあげることがお口の健康を支えるのです。

。。。珍しく真面目なことを書いたら、自分でも何を言ってるのかわからなくなってきました。笑

この辺で逃げることにします！

ではでは！

ついにＧＥＴ

すっかり寒くなりましたねー。

寒いのは超苦手。

先日「さむいー、さむいー」と言っていたら、

スタッフの田中しずえさんに

「ユニクロの極暖いいよー」と教えてもらいました

よし、買いに行くぞ！！

そして、ついにＧＥＴ！

これを制服の下に着て今年の冬を乗り切れる

と思ったら、なんと

タートルネックを買ってしまったらしく

仕事中は着れないー

ショックでした。　

　　　　　　　　　　　　　　　　　受付　たなか