8/28 何故か超グッタリ (´・ω・`)

おはようございます

今日も目覚めは深夜2時

そのまま横になり続けても睡魔は来ず．．．→3時半にベッドアウト

しかし、何故か全身にかなりの疲労感が．．．

なので即再度ベッドへ

6時まで横になってました

ただ、この間、5分程度睡魔に襲われたらしく、

なんか夢見てました←夢を見ている位なのでノンレム睡眠(浅い)

　で、とりあえずベッドアウト

しかし、やっぱり酷い疲労感w

即再度ベッドへ

今度は睡魔は現れず

時間は7時半

ベッドアウトするも

まだ疲労感が．．．

再度ベッドに向かおうかとも考えましたが．．．

諦めました

昨日夕方の無理して行動した買い物

コレが原因なんでしょうか？

今日は目覚めからシンドイ一日が始まってました．．．　(´・ω・｀)ｼｮﾎﾞｰﾝ

m(_ _)m